政法学院开展蒲公英心理素质提升项目系列活动

为提升大学生心理健康水平,鼓励学生通过朋辈互助的形式自我调控和提升心理健康素质,在学校心理健康教育中心的指导下,政法学院于近期分专业班级开展了蒲公英心理素质提升项目系列活动。

此次蒲公英心理素质提升系列活动包括“VJ接力之记录生活里的美好时刻”主题班会、“心灵寄语”交流会、“发现幸福生活”故事会、“放飞心灵 展示自我”、“趣味运动会”室外素质拓展等一系列活动。围绕心理健康的主题,各个蒲公英心理素质提升项目以提高调适能力为重点,以多样化的形式让同学们有参与、有分享、有收获。“拔河比赛”、“跳大绳”“踩气球”等小游戏中,同学们团结协作,展示青春活力;在故事会中,大家分享自己的身边小故事,把温暖友情与亲情的沟通技巧分享给大家;在“钥匙扣传递”、“夸夸榜样”环节中,同学们的学会了正确认识自我,悦纳身边人。

此次蒲公英心理素质提升系列活动的开展,提高了同学们心理自我调适能力,拉近了同学们彼此间的距离,帮助同学们在大学学习和生活中进行调整,提升了班级凝聚力,为我院接下来的心理健康活动工作的顺利展开打下了扎实基础。