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政法学院成功举办心理健康教育宣传活动
为进一步加强大学生心理健康教育工作,提高大学生心理健康素质,政法学院于3月30晚在政法楼212教室开展了心理健康教育宣传活动,社会工作专业徐京波老师、政法学院分团委书记张宏英老师、政法学院全体心理健康委员参与了本次活动。
活动中,通过播放与心理健康相关的视频,形象、生动地向同学们普及了心理健康方面知识,同时也让同学们了解如何保持心理健康以及健康调节方式;大家对于心理健康相关知识进行了讨论,并将自己的观点分享给在场同学,大家相互畅所欲言,各抒己见,现场氛围活跃,很多同学表示,开展心理健康教育这类活动是非常有必要的,而且自己以后也会多关注心理方面的健康,正确面对学习、生活中的困惑、挫折,并主动探求解决途径,让自己健康成长。
此次心理健康教育活动的举办一方面让同学们在学习生活之余得到了放松,有利于身心愉快;另一方面也为同学们普及了心理健康相关知识,让同学们了解如何正确看待日常生活中的心理健康问题,引导同学们正确认识自我,接纳自我,建立信心,学会用正确的方式面对挑战,面对人生。
心理健康对于每一个人来说都是非常重要的一件事情,政法学院也是希望通过此次教育活动,能够增强同学们对心理健康方面的关注,使心理健康知识得到更广泛的传播,使更多人受益,同时也希望同学们能在生活、学习过程中,多关注心灵成长,拥有更加灿烂绚丽的青春!